مراجعة ASICS Novablast 5: أفضل حذاء تدريبي يومي

لطالما كانت سلسلة ASICS Novablast واحدة من أفضل الأحذية التدريبية اليومية في عالم الجري. بدون صفائح كربونية، وبدون حيل - فقط إسفنج ممتاز، مقاس موثوق، وشعور يجعلك ترغب في قطع أميال إضافية. حذاء Novablast 5 يبني على هذه السمعة بترقية هامة للنعل الأوسط.

المواصفات باختصار

المواصفات	Novablast 5	Novablast 4
الوزن	9.2 أونصة (مقاس 9 رجالي)	9.1 أونصة (مقاس 9 رجالي)
الانخفاض (Drop)	8 مم	8 مم
ارتفاع النعل	40 مم (الكعب) / 32 مم (مقدمة القدم)	37 مم / 29 مم
النعل الأوسط	FF BLAST+ TURBO	FF BLAST+ ECO
الجزء العلوي	شبكة هندسية 2.0	شبكة هندسية
النعل الخارجي	مطاط AHAR+	مطاط AHAR+
السعر	140 دولار	140 دولار

الانطباعات الأولى

فور إخراجه من الصندوق، يبدو Novablast 5 مختلفًا بشكل ملحوظ عن الإصدار الرابع. إسفنج FF BLAST+ TURBO الجديد أكثر نعومة عند الضغط الأولي ولكنه يرتد بشكل أسرع - ستشعر بذلك بمجرد ارتداء الحذاء. تم تحديث الجزء العلوي بشبكة هندسية أكثر تماسكًا تثبت منتصف القدم بشكل أفضل دون زيادة الحجم. كما أن الكعب الخارجي أكثر صلابة، وهو ما كان مطلوبًا.

زيادة ارتفاع النعل بمقدار 3 مم واضحة. يبدو الحذاء أطول على الرف، وتشعر بالإسفنج الإضافي تحت قدميك. على الرغم من ذلك، حافظت ASICS على الوزن متطابقًا تقريبًا عند 9.2 أونصة - أثقل بعُشر أونصة فقط من الإصدار الرابع.

شعور الجري

هنا يكتسب Novablast 5 ترقيته. إسفنج FF BLAST+ TURBO يوازن بين إسفنج FF BLAST+ القياسي في Novablast 4 وإسفنج FF BLAST TURBO في Superblast 3. إنه أكثر ارتدادًا واستجابة من الإصدار الرابع، ولكنه ليس بنفس حدة أو نعومة Superblast.

الجري السهل: ارتفاع النعل الإضافي والإسفنج الأكثر نعومة يجعل السرعات السهلة تبدو مجهدة. تلامس الأرض سلس، والانتقالات انسيابية، وهناك توسيد كافٍ لامتصاص الصدمات على مسافات تزيد عن 15 كم دون أي نقاط ميتة.

جري السرعة (Tempo runs): إسفنج TURBO لديه طاقة ارتداد كافية للتعامل مع سرعات 4:15–4:45 دقيقة/كم دون الشعور بالتباطؤ. إنه ليس حذاء سباق، ولكنه يمكن أن يجري أسرع مما تتوقع.

الجري الطويل: هذه هي نقطة قوة Novablast 5. الإسفنج لا ينهار مع المسافة. بعد 25 كم، لا يزال يشعر بالمرونة والحماية - وهذا بالضبط ما تريده من حذاء تدريبي يومي في يوم الجري الطويل.

الشعور في جملة واحدة: ناعم ولكن ليس رخوًا، مرتد ولكنه مستقر، وأسرع مما ينبغي أن يكون عليه بوزن 9.2 أونصة.

الجزء العلوي والمقاس

الشبكة الهندسية 2.0 المحدثة تحسن حقيقي. إنها أكثر تهوية من الإصدار الرابع مع تثبيت أفضل لمنتصف القدم. صندوق الأصابع يحافظ على سمعة Novablast في كونه واسعًا دون أن يكون فضفاضًا - هناك مساحة كافية لأصابع القدم لتتمدد في الجري الطويل دون حركة جانبية.

المقاس صحيح. الكعب الخارجي أكثر صلابة مع هيكل داخلي أكثر وضوحًا، مما يلغي انزلاق الكعب الطفيف الذي عانى منه بعض العدائين في الإصدار الرابع. نظام الربط قياسي ويثبت جيدًا.

المتانة

يعود النعل الخارجي المصنوع من مطاط AHAR+ ويستمر في كونه أحد أكثر المركبات متانة في فئة الأحذية التدريبية اليومية. بعد 200 كم من الاختبار على الطرق والمسارات الخفيفة، يظهر النعل الخارجي تآكلًا طبيعيًا ولكن لا يوجد تدهور مقلق. حافظ الإسفنج على مرونته دون أي انضغاط ملحوظ.

العمر الافتراضي المقدر: 650-800 كم، وهو أعلى من المتوسط لهذه الفئة.

Novablast 5 مقابل Novablast 4

الإصدار الخامس هو ترقية واضحة، وليس مجرد تغيير جانبي. إسفنج FF BLAST+ TURBO أكثر استجابة ومرونة بشكل ملحوظ. زيادة ارتفاع النعل بمقدار 3 مم تضيف توسيدًا هامًا دون زيادة في الوزن. تحسينات الجزء العلوي (تثبيت أفضل لمنتصف القدم، كعب خارجي أكثر صلابة) تعالج نقاط الضعف الحقيقية الوحيدة في الإصدار الرابع.

إذا كنت تحب Novablast 4، فإن الإصدار الخامس هو كل ما أحببته ولكن بشكل أفضل. إذا كنت مترددًا بشأن الإصدار الرابع، فإن الإصدار الخامس يحل معظم المخاوف.

Novablast 5 مقابل Superblast 3

هذه هي المقارنة الأكثر إثارة للاهتمام. يستخدم Superblast 3 (200 دولار) إسفنج FF Leap - وهو مركب مختلف وأعلى مستوى - بارتفاع نعل 46.6 مم في حزمة أخف وزنًا تبلغ 9.8 أونصة. إنه أكثر نعومة وارتدادًا وتنوعًا، وقادر على التعامل مع كل شيء من الجري السهل إلى جلسات السرعة.

Novablast 5 (140 دولار) هو الخيار الأكثر استقرارًا وأرضية. لا يتمتع بالارتداد الشبيه بالترامبولين الموجود في Superblast، ولكنه أيضًا لا يتمتع بسعره. بالنسبة للعدائين الذين يريدون حذاء تدريبي يومي موثوق به دون إنفاق 200 دولار، فإن Novablast 5 يقدم 80٪ من تجربة Superblast بسعر 70٪.

اختر Novablast 5 إذا: كنت تريد حذاء تدريبي يومي مخصصًا وتتسابق في شيء آخر. تفضل شعورًا أكثر صلابة وأرضية. الميزانية مهمة.

اختر Superblast 3 إذا: كنت تريد حذاءً واحدًا يفعل كل شيء. تحب أقصى قدر من الارتداد. أنت على استعداد لدفع السعر المميز.

مكانه في التناوب

التمرين	الحذاء
الجري السهل / الاستشفاء	Novablast 5
الجري الطويل	Novablast 5 أو Superblast 3
السرعة / العتبة (Tempo / Threshold)	Superblast 3 أو حذاء السباق
التدريب السريع (Speed Work)	حذاء السباق (Metaspeed Sky/Edge)
يوم السباق	حذاء السباق بالكربون

Novablast 5 هو حجر الزاوية في تناوب الأحذية - الحذاء الذي يتعامل مع 60-70٪ من مسافة الجري الأسبوعية الخاصة بك حتى تظل أحذيتك الأسرع جاهزة للجلسات المهمة.

الحكم النهائي

ASICS Novablast 5 هو أفضل نسخة من حذاء تدريبي يومي ممتاز بالفعل. إسفنج FF BLAST+ TURBO يقدم ترقية هامة في شعور الجري، ارتفاع النعل الإضافي يضيف توسيدًا دون زيادة الوزن، وتحسينات الجزء العلوي تصلح العيوب الطفيفة في الإصدار الرابع.

بسعر 140 دولارًا، إنه أحد أفضل القيم في عالم الجري. لن يحل محل حذاء السباق بالكربون أو حذاء فائق التدريب، ولكنه لا يحاول ذلك. إنه حذاء تدريبي يومي يجعل كل جري يبدو أفضل قليلاً - وهذا بالضبط ما يجب أن يكون عليه.

التقييم: 9/10 - حذاء تدريبي يومي من الدرجة الأولى بسعر مناسب. تستمر سلسلة Novablast في التفوق على وزنها.

للمزيد حول بناء تناوب حول هذا الحذاء، راجع دليل تناوب أحذية الجري. هل تبحث عن أحذية في مستويات أخرى؟ تفقد اختياراتنا لـ المبتدئين، العدائين المتوسطين، و العدائين المتقدمين والمتسابقين.